신착자료
회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼
아디티 네루카 지음, 박미경 옮김
출판 : 현대지성
발행연도 : 2025
소장일자 : 2025-12-16
과학적으로 검증된 5가지 리셋 버튼으로 뇌에 잠재된 회복탄력성 근육을 단련하라 우리는 ‘스트레스 팬데믹’ 속에서 살아간다. 현대사회는 스트레스가 전염병처럼 만연해 있다. 직장, 학교, 가정에서 치열하게 살아가고 있지만, 생활은 더 나아지지 않고 미래는 불확실하다. 스스로를 다그치며 더 열심히 살아보려 하지만, 황폐해진 몸과 마음의 건강을 돌볼 여유는 없다. 오늘도 우리는 불안과 번아웃, 우울증과 수면장애의 굴레...
ISBN : 9791139723281
도서상태 : 대출중 (반납예정 : 2026-02-19)
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 511.1813 아229ㅎ ..
쓰는 생활 : 기록으로 취향을 발견하고 나만의 길을 만드는 법
논디 김하영 지음
출판 : Life&Page(라이프앤페이지)
발행연도 : 2025
소장일자 : 2025-12-16
『쓰는 생활』은 기록으로 삶의 방향을 찾고, 보다 긍정적인 마음으로 일상을 가꾸며, 창조적 영감과 함께 앞으로 나아가는 사람의 기록 생활을 담은 책이다. ‘논디’라는 이름으로 활동하며 14만 팔로워의 마음을 사로잡은 ‘공간과 기록’ 인플루언서 김하영 작가. 그는 평범한 회사원에서 취향 공유를 위해 개설한 인스타그램으로 불과 1년 여만에 파워 인플루언서가 되고 자신만의 브랜드를 창업하는 등 놀라운 인생의 변화를 경...
ISBN : 9791191462333
도서상태 : 대출중 (반납예정 : 2026-01-23)
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 199.1 논229ㅆ ..
이진우의 다시 만난 경제 : 나의 두 번째 교과서
이진우 지음
출판 : Page2(페이지2북스)
발행연도 : 2025
소장일자 : 2025-12-16
한 번 알아두면 평생 써먹는 유용한 경제 지식이 한가득! 부자와 가난한 사람을 가르는 경제 지식은 뭘까? 돈을 모으는 방법과 돈을 불리는 방법은 전혀 다르다는 것. 모으는 것보다 불리는 게 더 중요한 세상이 된 까닭을 이해하고 절약은 부자가 되기 위해 꼭 필요하지만 저축으로는 부자가 될 수 없다는 모순적인 문장의 속뜻을 이해해야 한다. 그러기 위해서는 19세기 경제와는 전혀 다른, 그래서 과거의 이론을 적어 놓은 고...
ISBN : 9791169851213
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 320.04 이79ㅇ ..
스타트업 설계자
제프 워커 지음, 김원호 옮김
출판 : 윌북
발행연도 : 2025
소장일자 : 2025-12-16
★ 출간 2주 만에 《뉴욕타임스》 베스트셀러 1위, 온라인 비즈니스의 전설 제프 워커의 첫 책 ★ 53분 만에 100만 달러 매출의 전설, 미국 마케팅 업계를 뒤흔든 단 하나의 공식 ‘PLF’ ★ “한국에서도 100퍼센트 통한다” 온라인 마케팅 유튜브 채널 ‘포리얼’, ‘투트랙’, ‘온크트리’ 강력 추천 ★ 온라인 비즈니스의 바이블 〈스타트업의 과학〉 시리즈 대망의 제5권 7년 동안의 무직 생활을 이겨내고 지하실에서 컴퓨터 한 대로 총합...
ISBN : 9791155818084
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 325.555 워823ㅅ ..
절박함을 버린 남자들 : 현대 남성을 위한 인생 지침서
마크 맨슨 지음, 이안 옮김
출판 : 너를위한
발행연도 : 2024
소장일자 : 2025-12-16
★★★성공적이고 매력적인 남성으로 거듭나기 위한 필독서 ★★★“연애에 대해 물을 거면, 〈절박함을 버린 남자들〉부터 읽고 나서 질문해라” 절박한 남자는 다른 사람에게 인정받고 칭찬받기 위해 행동한다. 다른 사람들이 자신을 어떻게 보는지에 끊임없이 집착한다. 눈치를 보고, 갈등을 피하고, 지루하고, 개성이 없다. 비절박한 남자는 자신의 가치와 욕구를 위해 행동한다. 타인의 생각보다, 자신의 가치와 생각을 더 중요하게 ...
ISBN : 9791198035523
도서상태 : 대출가능
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 591.7 맨58ㅈ ..